Hyperventilatie komt veel voor bij mensen met agorafobie, maar hyperventilatie kan ook een probleem apart vormen.

Het is slechts wanneer de angst voor de hyperventilatie ervoor zorgt dat je bepaalde plaatsen gaat mijden (waar je hyperventileerde) dat er sprake kan zijn van agorafobie.

Het snelle ademen bij de hyperventilatie en het gevoel dat je gek wordt, wordt enkel erger door de angst en de angstige gedachten die je op dat moment door je hoofd jaagt.

Het programma maakt komaf met hyperventilatie door vooral de angst ervoor weg te nemen. Wanneer een aanval opkomt zal die in eerste fase niet meer zo lang duren, om nadien simpelweg niet meer voor te komen.

Zo geraak je uiteindelijk over je hyperventilatie heen.